結局人生ってさぁ
久々にブログを書いています。
今月から主人と別居しています。理由は主人の薬物依存症です。
主人は53歳にしてADHDと診断されました。そこから服薬をはじめ、昼夜逆転や集中力欠如などの問題から(それ以前から、)違法薬物に手を出し始めました。
マジックマッシュルーム、コカイン、メサドン、そこに酒のちゃんぽんをやってブラックアウトを起こしました。
2か月前には女友達を連れ込んで二人してブラックアウトを起こしたので、さすがに耐え切れず家を出ていきました。
それ以降、私の仕事は激減し、食べてゆくこともやっとです。彼のせいにしたくないし、恨みたくもない。
幸い、こちらにはWorkBCという日本で言うハローワークのようなところがあって、担当スタッフがついてくれて、就労支援をしてくれている。
その中のサービスの1つであるカウンセリングを受けることとなった。
でも巻き添えを食らったことは確か。
彼の意図が全く見えない。どうしたいのか、全くわからない。
二人で一致していることはお互いに別れたくないということ。
だけど、彼自身も変わってくれないと私は嫌だ。
歩み寄れること、少しやってみない?と提案してみた。
どうなることやら。
ADHD +うつ持ちの旦那を取り巻く変な人間関係
こんにちは。
朝出前で朝食を頼んだのに、アパートの入口を開ける電話がかかる。
出前かな?
主人の携帯がけたたましく鳴るので、アクセスする。
しばらくすると、ノックする音が…。
ドアから外をのぞくと見たことのない顔が…
主人に代わって対応してもらう。
その人は、精神疾患+依存症の男。
この人はいつもお金を恵んでほしいとやってくる。
私は知っている。
この人が来ると、主人はお金を渡していることを。
私はこの人に関わってほしくない。
思いっきり知ってもらう。
その人が帰ってから、主人とけんかした。
私は言ってやった。
「彼はあなたを利用している」
主人は私に言った。
「君には関係ない。僕は自分で決めて関わっているから放っておいてほしい。」
放っておけない。
アパートのブザーを使って入ってくるんだもん。
見えないじゃん。
私が関わりたくなくっても、彼は私たちの家に来る方法を知っちゃっているじゃんって言ってやった。
それ以来主人とはまともに会話していない。
あーあいやだ
いまさら「イクサガミ」
日本ではすっかり話題になっているネットフリックスドラマ『イクサガミ』
このドラマ北米でも同時に配信された。
そして、思っていた以上にヤバかった。
特に旦那(カナダ人)が...。
何がヤバいってそれはアクションです。
昨年エミー賞、ゴールデングローブ賞を席巻したぢラマ『SHOGUN』は
どちらかというと静なアクション
ところが、『イクサガミ』は、動なアクション、そして速い。
うっかりよそ見したら、大切な場面を逃したりする。
それくらいのスピード感とスリルがあった。
たまらなかったです。
登場した週に人気ランキング2位という快挙。
最初のシーズンは6エピソードで止まっているので、次が本当に見たいですぅ。
あっつそうそう、『イクサガミ』は日本でのタイトルで、北米での題名は、
”Last Samurai Standing" と言います。
そういえば、『SHOGUN』シーズン2の撮影が来年から始まるらしい。
FBのプライベートページにあるバンクーバーコミニュティ掲示板にエキストラ募集が出ていた。
応募してみよっかなぁと思っているところです。
それでは また
メールアドレスのDNSを自分のドメインとつなぐ方法 systeme.io+Zoho+GoDaddyのケース その1
みなさん、こんにちは。
ここずっと、書けないでいました。
実は、9月末からコンテンツ作りに取り組んでいまして、すでに20本ほど収録しております。
目標は2026年に初売りすることです。
このコンテンツを作ることでおそらく、海外で保育士として働きたいと思っている人たちの英語力を上げることに貢献できることを信じています。
それにちなんで、メールマガジンを配信できたらと思って、メルマガスタンドの登録や、私の名前入りのメールアドレスや、ホームページのアカウントを購入したり、忙しく動いていました。
と、書くのは簡単ですが、準備に思った以上に時間がかかっています。
というのも、私は自分の名前入りのメールアドレスを設置するのに、DNS(Domain Name System) というものを登録しなければならず、いろいろと苦労していました。
特にいろいろな名称が出てきて混乱してしまい、AIに1つ1つ質問しながら進めてきました。
それでも、最終的には同じところをぐるぐるしてしまい、つまってしまいました。
1.自分の名前を入れたメールアドレスを作り
今回は、生まれて初めて自分の名前を入れたメールアドレスを作りました。
自分の名前がメールアドレスに入っていると、プロフェッショナルな感じがして、テンションが上がりますね。
このメールアドレスはZoho mailという北米のサイトで作成しました。

理由は圧倒的な安さです。
1年間の契約で20カナダドル以下でしたので、お得感を感じています。
ただ、その一方で、認証情報の登録が難しく、TXTレコードと言われるSPF, DKIM, DMARC,のDSNを私が作ったドメインとつながるようにセッティングしなければならず、これが上手くいかずにつまづいていました。

自分が登録したメールアドレスが使えるようになるには、下記のようなDNSの種類があります。
SPF(Sender Policy Framework)
迷惑メールのなりすましを防ぐ
DKIM (Domain Idenitified Mail)
送信者が本物かどうか確認する仕組み
DMARC (Damain-based Message Autehtication, Reporting & Conformance)
メール受信側の許可、隔離、拒否を決めるルール

この他にもMXレコードというものをドメインとつなぐために、自分が作ったホームページのドメインにそれぞれのレコードを設定しなくてはなりません。
そして、これらのDNS情報を自分で作ったドメインとつなげなければならず、その設定が本当に面倒くさかったです。
2.ドメインはGoDaddyで
GoDaddyは北米では大手の会社です。ドメインやホームページ、メールマガジンすべて揃えて販売しています。
ただし、高い。
ただ、一度メールアドレスを設定すると、マイクロソフトアカウントとして使えるのが強みです。
私は何度も躊躇して作るのを断念していたドメインをゲットしました。
ただし1年間有効のものです。このドメインからDNSというところを開き、zoho mail, systeme.ioの設定を行ってゆきました。

GoDaddyにログインし、ドメインをクリックします。すると、DNSの欄があるので、そこにDNSレコードの種類があるので、名前、値を1つずつ入力してゆきます
ところが、Zoho mailとsysteme.ioとの接続を同時進行で行ってしまったために、どちらのどのDNSがつながっていないのかが分からなくなってしまいました。
チャットGPTなどのAIに質問して進めてゆきましたが、それでも、上手くいかなかったので、Zoho mailのカスタマーサービスのチャットにお願いして手伝ってもらいました。
3.Zoho Assist は力強い味方
最初は、zoho mailのカスタマーサービスのチャットでやり取りしていましたが、
結局チャットだけでは解決できず、スタッフがリモートアシストを勧めてくれました。
送ってくれたリンクが、なんと、Zoho Assist というリモートアシストサービスで、Team Viewerのようなシステムでした。
このリモートアシストのおかげで、複雑なメールアドレスのDNS設定がものの10分で終わったのでした。
3. メルマガスタンドSysteme.ioにzoho mailをつなぐ
ホッとしたのもつかの間、メールマガジンを出すために、systeme.ioに登録をし、準備をすることにしました。
このサイトのメリットはいろいろな機能がついても無料プランで行けることです。
コンテンツビジネス初心者🔰にとっては力強い味方...のはずだったのですが、
ここでも詰まってしまいました。

(systeme.ioのDNSは、ドメイン設定場面の目のイラストをクリックすると、表示されます。)
設定場面で、自分のドメイン、メールアドレスを登録したのに、ドメインは保留中と表示されたまま動かず、メールアドレスに関しては確認中、と表示されたまま動く気配がありません。
「あーあ」

システム・アイオー(systeme.io)のヘルプページを見ると、どうやらこの手のトラブルは頻繁に起きている模様です。
ただ私の場合はこのヘルプを見る前に、すでに登録した後でしたので、もっと早くに読んでおきたかったです。
そして、カスタマーサービスにもメールをしたので、できるだけ早いうちに解決にならないものかと思っています。
カスタマーサービスからメールをいただいたら、続編をお届けしたいと思います。
本日も読んでくださってありがとうございます。
映画『国宝』の魅力と楽しみ方

みなさん こんにちは
2日前にカナダに戻ってきました。
日本に滞在中ハマった映画があります。それは、『国宝』です。
2025年8月21日時点で、観客動員数782万人、興業収入110.1億円を記録し、邦画実写では第2位となった話題作です。
/
— 映画『国宝』公式アカウント (@kokuhou_movie) August 22, 2025
映画『国宝』
ついに歴代邦画実写第2位に!
\
8/21(木)までの公開77日間で
🪭観客動員数 782万人
🪭興行収入 110.1億円 を突破!
歴代の興行収入ランキングでは
邦画実写において
『踊る大捜査線 THE MOVIE 2 レインボーブリッジを封鎖せよ!』(2003年公開、173.5億円)… pic.twitter.com/ObeApwBV5F
今回は映画『国宝』について私なりの感想を述べます。そして、歌舞伎をどのようにして楽しむかを書いてゆきます。
どうか最後までおつきあいいただけたらと思います。(ネタバレ注意)
1.国宝とは
"引用:X( ツイッター) 映画『国宝』公式アカウントより@kokuhou_movie"
この映画は、吉田修一氏の小説『国宝』を原作をもとにして映画にしています。
ウィキペディアによると、この小説は『朝日新聞』に2017年1月1日から2018年5月29日まで連載されました。
のちに、加筆修正され、2018年9月7日に『国宝 上青春篇』、『国宝 下花道篇』が出版されました。
この作品は後に、第69回芸術選奨文化科学大臣賞、第14回中央公論文芸賞を受賞します。
6月に映画が公開されると、書籍、電子版合わせて累計130万部の売り上げを記録しているそうです。
作者が中村雁治郎氏の協力のもとに、実際に黒衣として舞台取材をしたそうです。
2.あらすじ
1954年長崎県の立花組の一人息子として生まれた喜久雄が父親を失い、引き取り手がいないことから、歌舞伎役者花井半二郎のもとに引き取られる。
花井半二郎の息子俊介は生まれながらに歌舞伎役者の血を引く息子。この二人が芸の道を極めるために、切磋琢磨しながら芸道を生きる物語です。
3.この映画の素晴らしいところ

この映画が素晴らしいと思った理由を3つ挙げてみました。
1)劇中劇が歌舞伎の演目
映画の主人公が女形の歌舞伎役者ということもあり、華やかな演目が登場します。
『二人藤娘』、『娘二人道成寺』は歌舞伎でも人気のある演目です。二人の息の合った舞踊は息をのみます。
『鷺娘』は人間国宝で万菊が、そして人間国宝になった喜久雄が演じています。舞台では優雅で何度も衣装が変わる「引き抜き」と言うものがあります。
引き抜きには「かぶせ」と「ぶっかえり」というものがあります。
かぶせとは、衣装の上に別の衣装を重ねて着ており、舞台上でかぶせた衣装を瞬時に抜き取ります。
ぶっかえりとは、衣装の上半身の部分を糸で留め、この糸を抜くことで衣装がめくれて腰から下に垂れる仕組みのことを言います。
この演目では、かぶせが2回ぶっかえりが1回あります。
『曽根崎心中』
喜久雄が代役としてお初役を演じ、有実ともに力をつけてゆきます。その一方で俊介は喜久雄に役を取られ、これをきっかけに歌舞伎界から姿を消してしまいます。
16年後に再びこの演目を演じることとなり、俊介がお初役を、そして喜久雄が徳兵衛を演じます。
どの作品もとても素晴らしい出来で、まるで歌舞伎座の舞台を見ているかのような気持になります。映像が美しく、華やかで、洗練されていると感じました。
美しさの中に、定められた運命を背負って必死に舞台に立っている姿、舞台から決して見ることのできない、白塗りの化粧の内側からあふれ出てくる感情までもカメラは映していました。
そして何よりも演者の吉沢亮さん、横浜流星さんのキレのある舞踊はまさに、踊りを極めただと感じました。それぐらい、くぎづけになり目が離せませんでした。
おそらく、通しで撮影されたのだと推測します。残念なことに、映像ではハイライト部分のみしか観れませんでした。時間が許すことならばすべての演目を通しで見せてほしかったです。
このあいだ、この映画でエキストラをしていた方の動画を拝聴しました。この方曰く、主演の吉沢亮さん、横浜流星さんはこの演目を通しで踊っていたそうです。
それ以外の裏話もこの方が話してくださっているので、とても興味深くそしてこの映画を鑑賞できて良かったなぁと思いました。
2)ストーリーの面白さ
主役の喜久雄は芸道を極め、昇華させてゆく過程で、血統がないことが梨園の中で大きな障壁となります。
「おまえの血がほしい」、「血をごくごく飲みたい」と俊介に迫ってみたり、端役しかもらえず、地方を回ることになってしまったり、苦労を重ねてゆきます。
一方俊介は生まれながらに歌舞伎俳優の血を引き、その立場に甘んじて芸には甘い。喜久雄にはその欲求不満や嫉妬をぶつけてゆきます。
後に俊介は歌舞伎界に戻る決意をし、人間国宝の万菊から稽古をつけてもらい、再び歌舞伎俳優として復活します。
相対する二人に、人間国宝の万菊がお互いの主人公にグサリと付くようなセリフを言います。
短いセリフですが、お互いの主人公に深く印象を与え、さらに深みが増してゆきます。
3)映画に込められたメッセージを探す
『娘二人道成寺』、『曽根崎心中』、『鷺娘』という演目が2回ずつ劇中で演じられます。
1度目は若さと勢い、芸を磨きたいという野望、希望に満ちた輝かしい印象をもちました。
2度目に同じ演目をしたときは、16年ぶりに共演ということもあり、俊介の体に病魔が蝕まれてしまいます。それでも、自分のすべてをかけて、気迫で演じ切っています。
本人は決して「人生が終わる」ということを口には出しませんが、倒れても立ち上がろうとし、足を引きずりながら演じている俊介を見て、喜久雄がもう長くはないことを悟るのでした。
実は喜久雄はこのとき、演じながらこれが本当の今生の別れになることを悟り、今までの感情があふれ出て止まらなくなるシーンがありました。
私はとても心を打たれ涙が止まりませんでした。
映画の中に登場する「雪」。映画の始まりで喜久雄の父親は雪が降りしきる中で他の組に襲撃され命を落とします。
喜久雄にとって「雪」は悲しみの象徴です。舞台にたびたび出てくる「雪」は、喜久雄の心の変化を示す象徴として使われます。
この悲しみを癒す「雪」と変化し、そして喜久雄が芸を磨いて人間国宝となり、鷺娘を演じているときに見た「雪」は彼が見たことのない美の世界へ誘い、喜久雄が芸を磨き続けた結果、彼だけにしか見えない「美」の世界へ自分が昇華したことを表しています。
4.国宝の楽しみ方
この映画は特にどの俳優をモデルにした物語ではないようです。ですが、映画と実際の歌舞伎役者を重ねてみると、実にいろいろなタイプの歌舞伎俳優さんが活躍されています。
このような歌舞伎役者さんたちの得意な演目などを調べてみると、歌舞伎がもっと身近に楽しく感じられるかもしれません。
伝統の域を超えた新作歌舞伎も数多く演じられていますから、
ここでは、喜久雄と俊介のようなタイプの俳優さんをあげてみると実にたくさんの俳優さんが活躍されています。
そして、もっと歌舞伎が好きになるのではないのかなぁと思いました。
俊介タイプー先祖代々歌舞伎役者の血を引いた歌舞伎役者
1) 市川染五郎さん
父親を松本幸四郎さん、祖父は松本白鵬さんを持つ現在20歳の俳優さんです。七月大歌舞伎では、市川團子さんと『蝶の道行』という舞踊をされました。
2) 四代目中村鴈治郎さんそして、吾妻徳陽(中村壱太郎)
父親は人間国宝坂田藤十郎さん、母親は扇千景さんで、上方歌舞伎の重鎮です。今回の映画『国宝』では、歌舞伎指導にあたられ、映画にも出演されています。
そして、息子で女形をメインに演じている中村壱太郎さんも実は所作指導で映画に関わっていらっしゃいます。
このインタビューも、映画『国宝』の裏話を聞くことができて、ますます映画が好きになりますよ!
喜久雄タイプー部屋子→養子→歌舞伎役者となったケース
1) 五代目坂東玉三郎さん
2012年人間国宝となった、歌舞伎界のレジェンドです。もともとは、両親が営む料亭の息子で、6歳のときに歌舞伎俳優十四代目守田勘弥の部屋子となり、14歳で養子となり以降この名前で活躍されています。
私自身、初めての歌舞伎を鑑賞したのが、坂東玉三郎、片岡仁左衛門が演じる『二人椀久』でした。
坂東玉三郎さん演じる松山大夫は、寂しさをかかえた女性の役でしたが、見事にそれを舞踊でも表現されていました。
そして、動き1つ1つがとても美しく、それ以外の言葉がでてこないくらいとても衝撃を受けたのを今でも覚えております。
2)六代目片岡愛之助さん
上方歌舞伎の名門片岡秀太郎さんの養子となり、21歳の時に現在の名前を襲名されています。
歌舞伎の枠を超えた役者として、舞台や映画に大活躍されています。私の中で驚いているのは、映画『跳んで埼玉』に出演されていたことです。
日本帰国中、妹一緒にこの映画を観て、爆笑しておりました。
梨園以外の出身で芸を極めて人気歌舞伎役者になったケース
1)市川笑也さん
市川笑也さんは国立劇場歌舞伎俳優養成所出身で、梨園以外の出身です。先代市川猿之助さん率いるスーパー歌舞伎『ヤマトタケル』で演技を評価され、有名になってゆきました。
昨年は『流白波燦星(ルパン三世)』にて峰不二子役を演じていらっしゃいました。七月大歌舞伎では、夜の部の鬼平犯科帳にて三次郎妻おたね役で出ていらっしゃいました。
サウンドトラックを楽しむ
映画を盛り上げるのに欠かせないサウンドトラックですが、主題歌も素晴らしいです。
主題歌に流れている映像は、吉沢亮さん、横浜流星さんが実際に『娘日足道成寺』を踊っています。
まとめ
というわけで、カナダより私がはまった映画『国宝』について熱く語ってしまいました。
歌舞伎俳優さんは上記以外にも活躍されている方も多数いらっしゃいますが、主だった役者さんをざっとあげさせていただきました。
映画に『国宝』は、どの俳優さんも演技のすばらしさはもちろん、洗練された舞踊、演技に圧倒され、3時間の長時間であるのにもかかわらず、時間が経つのがあっという間でした。
人生初の映画2度見を経験しましたが、チケットの売れ行きが本当に早く、私が並んだときは、その日初回の一番最後の席を取ることができました。
実は、この映画『国宝』は私の住むバンクーバーでも話題になっていまして、来月行われるバンクーバー国際映画祭に出品されることになりました。
チケットを取ろうとしたところ、すでに売り切れとなってしまいました。
あ~あ残念、
ですが、ここで朗報です。
2026年より北米で映画が公開されることが決まりました。
#映画国宝 が2026年初めにアメリカで公開決定!キタ━!! (≧▽≦).:*☆ 英語題はそのまま『Kokuho』米国での配給となるGKIDSは昨年東宝の子会社となり、第98回米国アカデミー賞国際長編映画賞部門の日本代表作品として選出!Mikuさんお知らせ有難うございます🙏😭 #吉沢亮 #横浜流星 #渡辺謙 pic.twitter.com/DoEDH3HJFb
— 𝕁𝕒𝕫𝕞𝕚𝕟🇺🇸 (@Jazmin_LasVegas) September 3, 2025
本日も、最後まで読んでくださって、どうもありがとうございました。
7年ぶりの日本

8月最後の週から9月の2日まで、実家に行ってきました。実家に帰ったのは2017以降、8年ぶりとなり、ずいぶんと時間が空いてしまいました。
その間コロナもあり、ようやっと実現できました。
夏は思って以上に暑く、行きの飛行機が地面についた時点で暑さを体感したほどです。
服も薄手で乾きやすいものばかりを持って行きましたが、これは正しい選択でした。汗をたくさんかいたので、洗濯してすぐに干し、着回ししていました。
日本に到着して最初にやったこと、そればシムチップ、Wi-Fiを契約することでした。
私が滞在する実家にはこのようなものは全くなかったからです。幸い成田空港にはこのようなサービスがたくさんありますので、こちらからもあらかじめ調べておきました。
シムチップ、携帯用Wi-Fiがあるとどこにでも持ち歩けて便利です。
以前海外からデータを購入して持って行ったことがありましたが、カナダと同様のセッティングにしているとすぐに失くなってしました。
このやり方ですと、日本でのやり取りはほぼ問題なくできました。
次に、SuicaやPASMOなどのICカードです。私は7年前に使っていたものを持って行きましたが、問題なく使うことができました。
チャージするのに、現金を入れましたが、そうだ、お札も一新され、古いお札しか持っていない私はちょっと恥ずかしかったです。
もちろん、問題なく使えましたが、バンクーバーで両替したとき古いお札が主だったのでしたので、新しいお金を見てちょっと嬉しい気持ちと寂しい気持ちでちょっと複雑でした。
とにかく毎日暑い日が続いていたので、でかけると必ずアイスコーヒーやお茶のペットボトル飲料買っていました。
私の妹はペットボトル飲料のためアイスクーラー手提げを持って歩いていました。これは便利だなぁと思いました。
携帯用扇風機もマストアイテムでした。私はカナダより持ってきていましたが、大活躍でした。
日本滞在中ネッククーラーを購入し使っていました。暑さしのぎには助かりました。
爽快シートも暑い夏の外出にはマストアイテムでした。ミント成分が入っていて拭くとさらっとして心地よかったです。
日本滞在は日本のサービスの良さ、便利さに毎回気づかされます。
今回も時間が空いてしまいましたが、来て本当に良かったです。
短い間でしたが、貴重な時間でした。
それでは、また
バンクーバーの〇ラッグ事情と対処方法

みなさん こんにちは。
バンクーバーは自然がいっぱいで、歴史的建造物も数多く残されている美しい街で有名ですが、薬物問題は深刻な社会課題でもあります。
もし現地に滞在する予定があるなら、地域ごとの事情や法律をしっかり理解しておくことが大切です。
- 🧪 バンクーバーの薬物事情の概要
- 🚨 社会的な課題
- どんな人が薬物中毒になるの?
- 🌪 よく見られる背景や傾向
- どのような薬が出回っているの?
- 🌿 合法薬物(規制付き)
- 🚫 違法薬物(非犯罪化対象含む)
- 🧟♂️ 最近の傾向と懸念
- ⚠️ 注意すべき点
- もし、中毒症状で倒れた人がいた時の対処方法
- 🧭 応急対応の基本ステップ
- 🏥 入手できる場所
- 📦 ナロキソンキットの内容
- 🧑🏫 講習や使い方の学習
🧪 バンクーバーの薬物事情の概要
町の至る所に「Cannabis store」あり、入手することができます。(購入の際には身分証明書が必要になります。)
-
公共の場での使用は禁止:病院、公園、交通機関などでは薬物の使用・所持は依然として違法です。
運転中の使用も禁止されています。
🚨 社会的な課題
-
薬物依存は健康問題として扱われる:BC州では薬物依存を犯罪ではなく医療・福祉の問題として捉え、支援体制の強化を進めています
どんな人が薬物中毒になるの?
🧠 薬物中毒になる人には、特定の「タイプ」があるわけではありません。
誰でも状況次第で依存に陥る可能性があります。ただし、いくつかの共通する傾向や背景が見られることがあります。
🌪 よく見られる背景や傾向
-
精神的ストレスやトラウマ:家庭環境の問題、虐待、孤独感などから逃れるために薬物に頼るケース。
-
自己肯定感の低さ:自分に価値を感じられず、快感や安心感を求めて薬物に依存する傾向。
-
周囲の影響:友人や恋人、SNSなどからの誘いで軽い気持ちで始めてしまうケースも多いです。
-
薬物へのアクセスのしやすさ:都市部や特定の地域では入手が容易なため、使用に至るハードルが低くなります。
薬物は脳の快感を司る部分を刺激し、ドーパミンという物質を大量に分泌させます。
これにより「気持ちいい」「安心する」といった感覚が得られ、再びその感覚を求めて使用を繰り返すようになります。
最初は一度きりのつもりでも、脳が「快」を記憶してしまうため、依存が進行しやすいのです。
薬物依存は「意志が弱いから」ではなく、脳の病気として理解されるべきものです。
もし周囲に気になる人がいたら、責めるのではなく、専門機関への相談や支援を考えることが大切です。
どのような薬が出回っているの?
🌿 合法薬物(規制付き)
🚫 違法薬物(非犯罪化対象含む)
BC州では2023年から、2.5グラム以下の個人使用目的の所持は非犯罪化されていますが、依然として危険性は高く、売買・製造は違法です。
| 薬物名 | 特徴・リスク |
|---|---|
| フェンタニル | 合成オピオイド。モルヒネの50〜100倍の強さ。過剰摂取による死亡率が非常に高い。 |
| メタンフェタミン | 覚醒剤。依存性が強く、精神的・身体的ダメージが大きい。 |
| コカイン | 精神刺激薬。短時間の高揚感を得られるが、心臓や脳への負担が大きい。 |
| MDMA(エクスタシー) | 幻覚作用と高揚感。脱水や体温上昇による危険あり。 |
| ヘロイン | 強力な鎮痛作用。依存性が極めて高く、禁断症状も深刻。 |
| LSD | 幻覚剤。精神的な副作用が長期に及ぶことも。 |
| マジックマッシュルーム | 幻覚性のあるキノコ。カナダでも違法。 |
| GHB・ポッパー | パーティードラッグ。意識障害や記憶喪失のリスクあり。 |
🧟♂️ 最近の傾向と懸念
なお、フェンタニルは少量でも1錠に含まれる純度が高いため、死に至るリスクの高い薬です。
袋に入っていても、袋についた微量の粉塵が経皮から吸収し意識不明に至ることもあり、非常に危険です。
- 高校生への蔓延:デルタ地区では高校生の間でフェンタニルが出回っていたという報道もあり、若年層への影響が懸念されています。
薬物の種類は年々変化しており、安価で強力な合成薬物が急速に広がっているのが現状です。
バンクーバーでは支援団体や市の取り組みによって、過剰摂取防止や安全な使用環境の整備が進められていますが、依然として深刻な社会課題です。
⚠️ 注意すべき点
- 違法薬物の売買・製造は依然として犯罪:非犯罪化はあくまで個人使用目的の少量所持に限られており、売買や製造は厳しく取り締まられます。
-
日本人の法的リスク:日本国籍を持つ人がカナダで合法な薬物を使用した場合でも、日本の法律では違法となる可能性があります。
もし、中毒症状で倒れた人がいた時の対処方法
目の前で薬物中毒の症状を起こしている人がいた場合、冷静かつ迅速な対応が命を救う鍵になります。
以下のステップを参考にしてください。
🧭 応急対応の基本ステップ
-
安全確認
-
まずは自分の安全を確保。薬物や注射器などが周囲にある場合は触れないように注意。
-
-
意識と呼吸の確認
-
意識があるか、呼吸しているかを確認。
-
呼吸が止まっている、または浅い場合はすぐに救急車(911)を呼びましょう。
-
-
回復体位にする
-
意識があるが反応が鈍い場合は、横向きに寝かせて回復体位にします。
-
嘔吐による窒息を防ぐためです。
-
-
救急車を呼ぶ
-
躊躇せずに119(カナダでは911)へ通報。
-
「薬物中毒の可能性がある」と伝えると、適切な対応が早くなります。
-
-
回復体位にする
-
意識があるが反応が鈍い場合は、横向きに寝かせて回復体位にします。
-
嘔吐による窒息を防ぐためです。
-
-
ナロキソン(オピオイド拮抗薬)の使用

バンクーバーでは、ナロキソン(Narcan)キットを無料で入手できる場所がいくつかあります。
これはオピオイド中毒の緊急対応に使われる薬で、命を救う可能性があります。
🏥 入手できる場所
-
薬局(Pharmacy)
-
Shoppers Drug Mart、London Drugs、Rexallなどの大手薬局チェーンで無料配布されています。
-
店頭で「ナロキソンキットが欲しい」と伝えるだけでOK。身分証明書の提示は不要な場合が多いです。
-
-
地域保健センター(Community Health Centres)
-
Downtown Eastsideなどの地域では、保健センターや支援団体が無料で提供しています。
-
-
支援団体・非営利団体
-
PHS Community Services Society や RainCity Housing などが、薬物依存者やその家族向けに配布しています。
-
-
オンラインでの事前確認
-
-
BC Centre for Disease Control公式サイトでは、ナロキソンキットの配布場所を検索できます。
-
-
📦 ナロキソンキットの内容
-
ナロキソン(注射または鼻スプレー)
-
手袋
-
アルコール綿
-
使用方法の説明書
🧑🏫 講習や使い方の学習
-
薬局や保健センターでは、数分で使い方を教えてくれる簡単な講習を受けられることがあります。
-
YouTubeやBCCDCのサイトでも動画で学べます。
ナロキソンは、薬物中毒の現場で誰でも使える安全な医薬品です。
家族や友人に薬物使用者がいる場合は、ぜひ常備しておくことをおすすめします。
本日も最後まで読んでくださって、どうもありがとうございました。
